Çështja nëse ha vezë berita terkini hari ini mund të jetë e mirë apo e keqe për trupin është ende një çështje debati midis ekspertëve.

Një studim i fundit tha se vezët, së bashku me të verdhën e verdhë me kolesterol, mund të shkaktojnë vdekjen, përfshirë sëmundjet kardiovaskulare dhe kancerin.



Studimi, i cili përfshiu 500,000 pjesëmarrës, ishte vetëm një vit larg nga analistët e Harvardit të cilët thanë se ngrënia e një veze në ditë nuk kishte asnjë lidhje me sëmundjet kardiovaskulare.

Sipas hulumtimit të botuar në PLOS Medicine, nëse hani një vezë në ditë, rreziku i vdekjes rritet me 7%. Sidoqoftë, rezultatet e këtij studimi u kundërshtuan nga një numër ekspertësh nga e gjithë bota. Riyaz Patel, kardiolog konsulent në University College London, tha: "Megjithëse ky studim është i organizuar mirë, CNN shton një bujë në diskutim," cituar të Dielën 14 Shkurt 2021.



'Rezultatet e këtij studimi berita hari ini është një problem sepse ata i pyesin pjesëmarrësit vetëm një herë për konsumin e vezëve. Pastaj studiuesit i ndoqën ata për vite pa parë nëse pjesëmarrësit ndryshuan dietën e tyre. thotë Walter Willet, Profesor i Epidemiologjisë dhe Ushqimit, Harvard TH Chhan Chool i Profesorit të Shëndetit Publik,

"Ata marrin vetëm foton menjëherë," tha Willet.

Ndërkohë, një pedagog i vjetër në ushqimin e shëndetit publik në Universitetin e Glasgow, Ada Garcia, tha se përfundimet e hulumtimit ishin të ekzagjeruara. Ai thotë se akuzimi i vezëve për sëmundje kardiovaskulare është një qasje e thjeshtë dhe reduktuese berita terbaru
Megjithëse vezët kanë një çmim të lirë, vezët kanë nivele kolesteroli, veçanërisht në të verdhën e vezës, e cila është 185 mg. Por nga ana tjetër, kolesteroli është në çdo qelizë në trup dhe përdoret për të bërë shumë gjëra të tilla si hormone, vitaminë D dhe përbërje në traktin tretës.

INTERESUES PR ANDAMgid
Si bëhet një student mesatar i Bogor milionerë në 6 muaj?
MindLab
Si e riktheni shikimin 100% pa operacion?
Qerpikët
Si të Çliroheni nga Papilloma Natyrisht (3 Ditë)!
Dehëse
Barku juaj i dhjamosur do të rrafshohet brenda një jave. Provoni këtë!
Çehre
Vetë sëmundja kardiovaskulare vjen nga trupi i një personi, i cili prodhon shumë kolesterol dhe grumbullimin e pllakave dylli në berita bola enët e gjakut. Walter Willet thotë se ka edhe një rol në kolesterolin në dietë.

Po vezët e bardha? Sipas studimit të ri të PLOS, berita covid terkni hari ini , zëvendësimi i sasive të padëshiruara të vezëve të bardha gjysmë-veze zvogëlon vdekshmërinë kardiovaskulare me 3%. Por edhe ky përfundim është kritikuar nga Riyaz Pattel.

"Sipas mendimit tim, rekomandimi i autorit për të zëvendësuar të gjitha vezët me vezë të bardha ose zëvendësues nuk mbështetet nga prova," tha ai.

Ndërkohë, Walter Willet tha se shumë studime nuk kanë shikuar vezë pa të verdhën e vezës. Për shkak se konsumi i vezëve të bardha është mjaft i ulët.